Новогоднее решение

1 января

 

Многие на Новый Год формулируют решения, которым собираются следовать в течение всего года… и большинство этим решениям не следует, а только ругает себя и все больше уверяется в собственной слабовольности и недееспособности (что весьма на руку апатии, бессилию и отчаянию).

Но формулировать новогоднее решение отнюдь не бесполезно. Все дело в том, как это делать.

Большинство новогодних решений почему-то включает в себя делание чего-то через «не хочу». В них недостаточно того, что по-английски называется словом fun — «весело, интересно, доставляет удовольствие». Конечно, может быть непросто получать удовольствие от чего-то, что для тебя слишком сложно и что ты не слишком хорошо умеешь делать.

Так что сегодняшнее дело дня — простое, состоит из двух частей и требует минимум 5 минут на каждую часть. Больше двадцати минут ему уделять не стоит.

Идея в том, чтобы взять и написать список занятий, доставляющих вам удовольствие и интересных. Это то, что вы умеете делать хорошо. Пишите в столбик, что в голову придет, не пытайтесь критиковать себя, тут нет «единственно правильного ответа».

Вот, например, еще когда Майкл Нортон только собирался начать свою активистскую деятельность, он спросил себя: «А что я могу?» И ответил: «Я могу говорить по-английски» (логично, ведь он родился и вырос в Великобритании).

А мы, когда задумывали этот проект, спросили себя: «Что у нас уже и так получается делать? Что мы делаем в свое удовольствие?» — и ответили: «Ведем блоги, конечно же!» (то есть, собираем информацию, сортируем ее, внятно пишем и пр.)

А что умеете и любите делать вы? Это может быть все, что угодно, от вышивки крестиком до прыжков в высоту.

Это была первая часть. А вторая такая: составьте список того, что вас раздражает и беспокоит — в мире, в стране, в городе, в районе, в доме. Это совершенно не должен быть исчерпывающий список, просто перечислите основные беспокоящие вас проблемы. Может быть, это отсутствие пандусов и доступа для инвалидов, может быть — вырубка тропического леса, может быть — то, что так называемые исправительные утверждения никого не исправляют.

Положите два этих списка рядом. Выберите из списка проблем одну, наиболее значимую для вас, и подумайте, как вы могли бы применить свои умения для ее решения. Вам нравится кататься на велосипеде и вам важно заботиться о детях с синдромом Дауна? Как бы можно было поставить покатушки на пользу делу? Может быть, имеет смысл загуглить слово «велопробег»?.. Расшевелите фантазию 🙂 Напишите в комменты, что у вас получилось со списками, — вполне возможно, другие читатели подскажут вам какую-то интересную идею. Можно еще поговорить об этом с кем-то из друзей.

Нортон, если продолжать начатый пример, очень хотел чем-то помочь подросткам-иммигрантам из стран Карибского бассейна, которые жили в бедности и подвергались дискриминации — в частности, из-за того, что плохо говорили по-английски. А он, как мы помним, умел говорить по-английски. Значит, он мог научить этих подростков.

Нортон связался с директорами нескольких школ в Лондоне и выяснил, каким подросткам-иммигрантам была бы особенно важна помощь бесплатных репетиторов по английскому, получил их адреса. Он убедил нескольких своих друзей присоединиться к его затее. Они ходили по указанным адресам, стучали в двери и вежливо спрашивали, не будут ли жильцы заинтересованы в бесплатных уроках английского раз в неделю. Вскоре у Нортона было 30 преподавателей, потом их стало 100, потом — 200. Они никак не называли свое неформальное объединение, банковского счета у них не было, но важное и веселое дело при этом делалось.

Это занятие так понравилось Нортону, что он ушел со своей прежней работы и посвятил себя укреплению и развитию добровольческих и благотворительных инициатив.

Как вы заметили, Нортон поставил себя в ситуацию, когда, начав проект, он уже не мог от него отказаться — он обещал куче народа, что сделает. Обещания, данные себе, нарушать гораздо проще, чем обещания, данные другим. Поэтому если вы хотите действительно выполнить свое новогоднее решение, расскажите о нем тем, чья дружба вам важна, и вовлеките их в свой проект. (Вот в такую ситуацию мы и поставили себя с этим блогом. :))

Хорошего дня!